去年执业医师考试出分那天，看到自己通过的时候，心里总算踏实了。

回想备考那大半年，公共卫生科目从一开始最让人头疼的部分，最后竟然变成了最有把握的模块。

下面我就把这段真实经历写下来，尤其是平时用的王者强训班和考前冲刺用的黑马密训课，希望能给正在迷茫的你一点参考。

一、为啥选了阿虎医考

报课前也对比了几家。最后选阿虎医考，主要是我的一个去年考过的学长推荐我的。

而且了解之后，我也确实觉得平台整体比较靠谱。

了解之后才知道阿虎医考2008年成立，而且还拿过“影响力在线教育品牌”“年度十大职业教育品牌”这些认可，也是高新技术企业。

初印象就觉得实力不错，后来亲身体验之后，确实蛮好的。

另外，阿虎的课程覆盖面挺全，公卫科目的老师配置也比较完整。不同老师风格不一样，刚好覆盖我当时备考的各个阶段。

所以我就开始跟课了，当时一番抉择之后，选择了王者强训班以及黑马密训课。

二、平时备考：王者强训班，把基础打牢

备考我是从去年3月正式启动，选的是王者强训班，原因很简单：

需要一个系统、全面、能帮忙搭框架、轻松备考的课程。

王者强训班节奏不快不慢，知识点讲得细，适合打基础。在这个班里，我遇到了两位老师——应龙老师和安然老师，让我学到了很多。

 （一） 应龙老师：逻辑清晰，帮我把公卫知识串起来

应龙老师是西安交通大学医学硕士，有注册国际营养师资格，参与过国家重点研发项目，好多年公卫医考讲师经验。

在王者强训班里，应龙老师主要负责公卫的核心模块，像流行病+环境卫生学+职业卫生与职业医学+营养与食品卫生学+社会医学+妇女保健学+儿童保健学这些。

1. 讲课啥风格

应龙老师的课，最大的感觉就是“有条理”。不会一上来就讲碎碎的知识点，而是先理清楚这一章的框架——考什么、怎么考、跟前面哪一章有联系。

讲流行病学的时候，从设计思路、计算指标到优缺点，一条线讲得明明白白。

还特别擅长图文结合。很多抽象的概念，一看图就懂了。语速不快不慢，语言流畅，讲课时会配合表情强调重点，听下来不累。

2. 对我的帮助

自己看书看了一周，脑子里还是一团浆糊。跟完应龙老师的课之后，脑子里有了一张清晰的公卫知识地图——哪一章讲啥、和哪一章有关、考试喜欢考哪里，都很清楚。

有了这个框架，后面做典型题的时候，能很快定位考点，而不是凭感觉蒙。

（二） 安然老师：讲得通俗，帮我啃下基础理论这块硬骨头

公卫里头有一部分是基础医学和公卫的交叉内容，比如药理学、生理学、微生物学、免疫学、卫生统计学、毒理学。

这些科目理论性强、公式多、概念抽象，备考初期挺让人头疼的。安然老师在王者强训班里负责这些模块。

1. 讲课啥风格

安然老师是医学硕士，资深医学讲师，讲课范围挺广。

一个很鲜明的特点是：拒绝照本宣科。不会对着PPT念定义，而是用通俗的话讲原理。比如先问“为啥要做这个”，再用生活里的例子说明区别，最后才回到考点。

2. 对我的帮助

卫生统计和毒理学是我比较薄弱的部分。光背公式和定义，做题还是不会用。安然老师的讲解让我真正理解了背后的逻辑。

理解之后，很多题不用死记硬背，推理就能出来。我基础不算好，但跟着安然老师过了一遍，正确率提高了一大截。

三、考前冲刺：黑马密训课，跟着文玲老师做最后突破

考前一个半月左右，基础知识过完一遍了，典型题也做了不少。

但有个问题一直绕不过去：病例分析题和临床综合类的题，总是拿不准。

知识点都知道，但一放到完整的病例场景里，就不知道从哪下手。这时候选了黑马密训课。

（一） 文玲老师：用临床案例帮我把知识用起来

文玲老师专注临床教学十多年，是阿虎临床综合模块的金牌讲师，连续4年拿到“阿虎最受学员信赖导师”，累计辅导考生超过10万名。在黑马密训课里，文玲老师主要负责临床综合部分。

1. 讲课啥风格

文玲老师的课堂节奏轻快，对考试重点的把握很清晰。采用分层教学模式，通过“小组病例攻坚”和“个性化错题跟踪”相结合，把每个知识点都对应到真实的病例场景里。

我后面知道她被称为“行走的临床题库”，一点都不觉得夸张。

2. 对我的帮助

黑马密训课的效果也挺明显，考前冲刺果然有用。文玲老师讲得透彻细致，侧重点突出，每节课都会分析考情、考点和出题方向。语言流畅，逻辑连贯。

跟完黑马密训课之后，最大的变化是：再看到病例分析题，不慌了。知道先看啥、再分析啥、最后落脚到哪个知识点。就像脑子里原来散落的珠子，被一根线全串起来了。

3. 适合哪类考生

文玲老师的黑马密训课，比较适合两类人：

一类是基础过完了但临床综合题还不太会做的；

另一类是有点临床经验但不知道怎么转化成答题能力的。

如果你是这两种情况，黑马密训课值得认真跟一遍。

四、我的搭配建议：平时王者强训班，考前黑马密训课

回顾整个备考过程，最受益的就是这种分阶段的搭配。

王者强训班帮我从零走到一。应龙老师搭起了公卫的知识框架，让脑子里有一张清晰的地图；安然老师帮我啃下了卫生统计、毒理学这些难啃的骨头，让我理解原理而不是死记硬背。

黑马密训课帮我从一走到十。文玲老师用大量临床案例，把学到的知识点变成了实实在在的解题能力。尤其是病例分析题，课程提供的方法让思路从模糊变得清楚。

三位老师风格不同，但有一个共同点：都不是单纯灌输知识点，而是帮考生建立理解逻辑和解题思路。

如果你也正为公卫科目发愁，可以参考学姐我的经验——平时跟着应龙和安然老师打基础，考前跟着文玲老师冲刺。

五、结语

备考确实不轻松，公卫科目内容多、跨度大、要记的东西又密集。

但选对课程和老师，这条路会顺很多。希望这段经验能给正在备考的你一些实在的参考，也祝大家今年顺利上岸。