一、备考时的真实困惑

大家好，我去年终于上岸了。去年这个时候，我和大家一样，正在为执业医师公共卫生考试埋头备考。

说实话，最让我头疼的不是看书，而是不知道该做哪套卷子。

市面上的资料太多了，每套都说自己好，但真正做了之后才发现，有些卷子题目偏、解析简略，做完跟没做一样。

我当时的核心需求其实很简单：

第一，题目要贴近真实考试的难度和方向；

第二，解析要详细，不能只给答案；

第三，最好能覆盖公共卫生科目的各个模块，尤其是流行病学和卫生统计学这两块硬骨头。带着这些需求，我开始筛选资料。

后来在一位已上岸的直系学长推荐下，我选择了阿虎医考的几套卷子。考完之后回头看，这个选择确实帮我少走了很多弯路。下面我结合自己的使用经历，分享一下我的真实感受。

二、我为什么选阿虎医考的公共卫生卷子

（一）题目质量：做起来感觉对路

我第一次做《阿虎考前密卷》（电子版）的时候，最大的感受就是题目做起来很“顺”。不是说题目简单，而是难易程度、考查方式跟真实考试很接近。

我专门查了一下阿虎医考的背景。这个机构2008年就开始做医考教辅了，到2026年已经18年。每年为93类考生出版471类教辅书籍，医学考试市场上每4本医考类教辅书，就有一本出自阿虎。

而且他们的题目要经过挑题、录入、初审、排查、筛查、二审等10多道流程，编校团队超过100人。这种感觉就是——你做过的题，考场上遇到了“熟悉的感觉”。

 （二）解析详细：不只给答案，还讲透知识点

这是我选择阿虎的另一个重要原因。我之前用过一些资料，解析只有一句话：“根据教材，正确答案是X。”看完还是一头雾水。

阿虎的解析完全不同。每道题都有考点标注，正确选项有依据，错误选项也会逐一分析。做完这道题，我相当于备考了一整个章节。

阿虎的资料解析率达到100%，重难点科目还有视频解析。我记得看了一段视频，讲师结合真实案例，一步步拆解诊断流程和得分要点，看完再做题，思路清晰很多。

 （三）题型仿真：提前适应机考节奏

执业医师考试是人机对话，题型有A1、A2、A3、A4、B1好几种。我之前没用过仿真系统，第一次做《阿虎白卷》（电子版）的时候还有点手忙脚乱。但练了两次之后，就完全适应了。

白卷的题型覆盖很全，案例分析题的场景设置也很贴近公共卫生的实际工作，一道大题串了好几个考点，做起来很有代入感。

虚拟答题卡的设计也很实用，操作起来跟真实考试几乎一样。考前我专门用这套系统模拟了三次，正式考试的时候完全没有操作上的陌生感。

（四）技能部分：黑卷的答题模板帮了大忙

公共卫生的实践技能考试，涉及突发公共卫生事件处理、现场检测与采样等内容。我最怕的是病案分析题，因为不知道该怎么组织答案，容易漏掉得分点。

《阿虎黑卷》（电子版）专门配有答题模板，每种类型的病案都有规范的答题框架。我按照模板练了五六遍，考试时遇到类似题目，直接套用框架，答题又快又全。

黑卷的实操视频解析也很细致，从操作准备到操作步骤，再到考官常见提问，每一分都讲得很清楚。

三、我的使用顺序和具体感受

（一）第一阶段：用《阿虎甄题》（电子版）打基础

备考初期，我先用了《阿虎甄题（历年好题全解析）》（电子版）。这套电子资料按照考试大纲的科目顺序排列，我每天按科目做一部分。解析采用选项解析法，每道题的四个选项都会讲清楚为什么对、为什么错。

这个阶段我大概用了三周，把公共卫生的六大科目过了一遍，基本摸清了考试的高频方向。

（二）第二阶段：用白卷进行整套模拟

基础过完之后，我开始做《阿虎白卷》（电子版）。白卷的题量适中，每套大概做两个小时，做完之后系统会生成正确率统计和错题本。我每周做两套，做完认真看视频解析。

这个阶段我坚持了四周，正确率从刚开始的60%左右提升到了75%以上。

（三）第三阶段：用密卷冲刺自测

考前两周，我开始做《阿虎考前密卷》（电子版）。密卷每个科目只有2到3套，题目质量很高。我做的时候严格计时，模拟真实考试环境。密卷的解析比白卷更精炼，重点突出，适合考前快速回顾。

（四）技能备考：黑卷反复练

技能考试我提前一个月开始准备，主要用《阿虎黑卷》（电子版）。黑卷按真实考试的站次设置，我每天练一个站次的题目。病案题我先自己写答案，然后对照答题模板找差距。实操部分反复看视频，边看边跟着做动作。

最后技能考试顺利通过，黑卷的模板和视频帮了大忙。

四、总结：为什么我觉得阿虎的卷子“准”

上岸之后，很多学弟学妹问我：阿虎的卷子到底准不准？

我的回答是：准，但不是那种“遇到原题”的准，而是方向、难度、考点分布都很贴合真实考试的准。

具体来说，有几点感受：

第一，阿虎有18年的医考教辅经验，题库超过440万道题，覆盖约95%的高频考点。这么大的数据积累，让他们对考试方向有比较准确的把握。

第二，他们的解析是真的“讲透了”，不是敷衍了事。做一套阿虎的卷子，收获往往大于做两三套普通卷子。

第三，题型仿真度高，从白卷的虚拟答题卡到黑卷的站次还原，都让人提前进入考试状态。

最后提醒大家一点：再好的卷子也只是工具，关键还是要自己认真做、认真总结。我身边也有同学买了资料但没怎么练，最后成绩不理想。

所以，选对资料之后，一定要坚持练下去。

对了，我最近看到2026年阿虎的“我爱医（521）阿虎职称节”开始了，有很多备考福利，有兴趣的伙伴可以了解一下。希望大家都能选到适合自己的资料，顺利上岸！